Molti appassionati di Yoga, soprattutto a livello medio-alto quindi con qualche anno di esperienza alle spalle in questa disciplina, affermano strenuamente che la meditazione abbinata all’esercizio fisico abbia dei riscontri positivi anche sulle prestazioni sessuali.

Lo Yoga è una disciplina di cui negli ultimi anni si parla veramente tanto. Antichissima e conosciuta da millenni, in Italia ha però preso piede massivamente solo da qualche anno, provocando però entusiasmo per tutti i benefici che apporta.

Corpo e mente lavorano in simbiosi e sincronia. Non c’è da stupirsi, quindi, se le persone che curano contemporaneamente il loro fisico ma anche la loro spiritualità, sperimentino non solo uno stato di salute e una qualità di vita migliori ma anche una vita sessuale più soddisfacente. In questo senso lo yoga è sicuramente una […]

Per alcuni è solo una moda new-age, per altri un vero e proprio stile di vita, per altri ancora una disciplina totalmente sconosciuta. Stiamo parlando dello yoga, una pratica psico-fisica che ci arriva dall’affascinante cultura giapponese e che, in molti casi, rappresenta la chiave per entrare nel profondo del proprio corpo e del proprio spirito, […]